キャベツと鮭のちゃんちゃん焼き

キャベツと鮭のちゃんちゃん焼き

レシピ

  • 材料(2人分)
    • 塩鮭:2切れ
    • キャベツ:1/4個(ざく切り)
    • にんじん:1/2本(千切り)
    • ピーマン:1個(細切り)
    • バター:20g
    • 味噌:大さじ2
    • みりん:大さじ1
    • 砂糖:小さじ1
    • 酒:大さじ1
  1. フライパンにバターを熱し、塩鮭を焼きます。軽く焼き目がついたら一旦取り出します。
  2. 同じフライパンにキャベツ、にんじん、ピーマンを入れ、塩を軽く振りながら炒めます。
  3. 味噌、みりん、砂糖、酒を混ぜたタレを加え、全体に絡めます。
  4. 鮭を戻し、蓋をして中火で蒸し焼きにします。火が通ったら完成です。

食レポ

キャベツと鮭のちゃんちゃん焼きは、味噌とバターの香りが食欲をそそる一品です。ふっくらと焼き上げられた鮭は、しっとりとした口当たりで、味噌ダレがよく絡んで濃厚な味わいが楽しめます。キャベツの甘みとシャキシャキ感がアクセントとなり、野菜もしっかりと美味しく食べられるのがポイントです。

ほんのりと香るみりんの甘さが全体を柔らかくまとめ、バターのコクがリッチな仕上がりを演出しています。炊きたてのご飯との相性は抜群で、おかずとしても主役級の満足感を提供してくれます。


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