豆乳カルボナーラ

豆乳カルボナーラ

レシピ

  • 材料(2人分)
    • スパゲッティ:200g
    • ベーコン:100g(短冊切り)
    • 豆乳:200ml
    • 粉チーズ:大さじ3
    • 卵黄:2個分
    • にんにく:1片(みじん切り)
    • オリーブオイル:大さじ1
    • 塩・こしょう:適量
  1. パスタを塩を加えたたっぷりの湯で茹でます。
  2. フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを炒めて香りを出します。
  3. ベーコンを加え、カリッとするまで炒めます。
  4. 豆乳を加えて温め、粉チーズを加えて混ぜます。
  5. 火を止めてから茹でたパスタを加え、卵黄を混ぜ合わせます。
  6. 塩・こしょうで味を調え、盛り付けて完成です。

食レポ

豆乳カルボナーラは、クリーミーながらも軽やかな味わいが特徴です。豆乳のまろやかさが全体を包み込み、ベーコンの香ばしさがアクセントになっています。粉チーズの濃厚な風味が深みを与え、一口ごとに豊かな味わいを楽しめます。

卵黄を絡めたソースがパスタによく馴染み、後味は驚くほどすっきり。ヘルシーさと贅沢感を両立させた一品で、特別な日のランチやディナーにぴったりです。


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